ダイエットサプリメント

運動や偏った食事のため以外に、サプリメントをダイエットに活用している人は結構多いですね。

そんなダイエットのためのサプリメントの成分の中で、人気なのがL-カルニチンです。
L-カルニチンという成分は、アミノ酸の一種で、これが体内で減少すると肥満や疲労の原因になると言われています。

アメリカでは25歳を過ぎると、このL-カルニチンをダイエットや疲労回復の目的で摂取する人が多いそうです。
アメリカ体育協会では、オリンピック級の運動選手にも摂取を推奨するなど、ダイエットのためだけではなく、体調不良やスタミナ回復、持久力アップなどにも利用されています。

また、このダイエットに欠かせない成分L-カルニチンは、アメリカや日本の肥満外来病院で肥満解消用のダイエットサプリメントとして使われているという実績があります。
このL-カルニチンは、医薬品ではなく食品にあたるため、摂取する際も非常に安全性の高いダイエットサプリメントとして有名です。

ダイエットサプリメントは、あくまでも医薬品ではなく食品ですので長期間の使用をおすすめします。
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